Cédric Gracia: 5 consigli per le gare mtb enduro Claudio Riotti 5 ottobre 2017 Wiki Bike È difficile non conoscere Cédric Gracia nell'ambiente della mountain bike. Il rider francese più irriverente, stiloso e simpatico per eccellenza,...
Guida alla scelta dei guanti mtb: consigli e tipologie Claudio Riotti 4 settembre 2017 Wiki Bike Vi è mai successo di cadere dalla mountain bike? Qual è la prima parte del corpo a finire a terra? Risposta esatta: le mani. Le nostre preziose...
Come vincere una 24h: i consigli dell’esperto Claudio Riotti 25 agosto 2017 Wiki Bike Le gare mtb 24H sono un'esperienza incredibile e ogni rider, non mi stancherò mai di dirlo, dovrebbe mettersi in gioco almeno una volta nella vita...
Come affrontare una 24H in mtb per la prima volta Claudio Riotti 2 agosto 2017 Wiki Bike Volete prendere parte alla vostra prima 24 ore in mtb e siete a corto di consigli? In questo articolo elencherò gli aspetti principali per...
Guarniture Shimano: sei da singola o sei da doppia? Claudio Riotti 17 luglio 2017 Wiki Bike "There is no single truth", non c'è un'unica verità. Con questo slogan la casa giapponese Shimano prende posizione in un mondo, quello delle...
Guida alla scelta dei gruppi Shimano mtb: caratteristiche e prezzi Claudio Riotti 11 giugno 2017 Wiki Bike In questo articolo abbiamo deciso di elencare i vari gruppi mtb Shimano meccanici ed elettronici in base alla loro gerarchia, per aiutare il...
Il gesto tecnico nello sport, che cos’è e come migliorarlo Davide Allegri 6 aprile 2017 Wiki Bike L'apprendimento del gesto tecnico (chiamato anche gesto atletico) è definito “il verificarsi di un cambiamento relativamente permanente nella...
Caschi mtb: quale scegliere per acquistare un prodotto sicuro? Claudio Riotti 6 marzo 2017 Wiki Bike In ambito mountain bike è ormai esperienza rarissima incontrare un biker senza il casco ben allacciato in testa. Nell’off-road il rischio di...
Come dimagrire con l’allenamento Davide Allegri 14 febbraio 2017 Wiki Bike Il dimagrimento è un argomento affrontato da tutti, sportivi e non, ma chiaro a pochi. È infatti difficile districarsi tra miti, leggende e...
MTB: pedali flat o pedali a sgancio rapido? Una guida per scegliere Claudio Riotti 26 gennaio 2017 Wiki Bike "Ma tu che tipo di pedale consigli?". Questa è una delle domande poste più frequentemente ai corsi di mtb che teniamo in giro per l'Italia e anche...
