Autore Davide Allegri

Quest'anno non sto gareggiando ma partecipo comunque alle manifestazioni da buon team manager e “pensionato” (spero temporaneamente). Sono subito entrato nella parte, ovviamente del pensionato, e ho...

“Per riscaldamento si intendono tutte le misure che, prima di un carico sportivo, servono sia a creare uno stato di preparazione psicofisico e cinestetico-coordinativo ottimale sia alla prevenzione degli...

Nell'allenamento bici, come un motore d’ogni genere, anche i muscoli hanno bisogno di carburante per contrarsi e svolgere le loro funzioni. Il “carburante” del muscolo è l’adenosina trifosfato,...

L’azienda fondata nel 1998, tra i leader del settore dei misuratori di potenza installati su mozzo, sbarca sul mercato con una nuova gamma di prodotti: le corone C1, i pedali P1 e il Joule GPS+. L’uscita...

È arrivato l’appuntamento annuale col freddo, quell’odiato freddo che mentre pedali ti entra nelle ossa, ti congela piedi e mani e opprime i polmoni. Questa però non è una scusa per perdere lo stato di...

Questo articolo non sarà la soluzione definitiva al problema, ma ha lo scopo di far chiarezza su una patologia molto diffusa e fisiologicamente poco conosciuta: la lombalgia, ovvero la forma di mal di schiena...

Da quest’anno con il supporto di Fox la urban downhill di Imperia diventa a tutti gli effetti un appuntamento del panorama europeo A pochi mesi dalla prima edizione della Urban Downhill, l’associazione...

Ecco sei consigli utili per aiutarti a dare il via ad un lunga e sana passione per la bicicletta durante le prime uscite. La bici che unisce la società Ogni anno sempre più persone nel nostro paese si...

Sono un appassionato di sport, da sempre. Ne ho praticati davvero di ogni genere, dall’atletica all’hockey, dal rugby al basket, ma la mia attività principale è sempre rimasta la mountain bike. Questo...